有一个大宽表，有如下两种方式插入数据，数据来源很多表：
1.通过left join 获得所有宽表需要的字段，然后insert宽表
2.通过left join 获得部分宽表字段，然后insert宽表，最后通过merge into 来更新剩余的宽表字段

麻烦各路大神帮忙分析一下，哪种方式比较好，不胜感激？